Conoce el programa de los talleres de movimiento
El Festival Zoma ofrece un variado programa de talleres que combinan prácticas corporales, espirituales y educativas. Durante el sábado, los participantes podrán explorar técnicas de respiración consciente en el taller de Respiración Holoextática, además de sumergirse en el Movimiento Somático para conectar con sus sensaciones internas. También se impartirán charlas sobre alimentación vegetariana balanceada y sobre cómo comunicar nuestra verdad de manera asertiva, mientras que el taller de Danza Etno-contemporánea y giro, así como el de Arte de decir tu verdad, completan un día lleno de expresión y autoconocimiento.
El domingo continúa con actividades centradas en el movimiento y la conciencia corporal, destacándose el Yoga Dance Meditation, una fusión de yoga y danza para la meditación en movimiento. Habrá también un taller de Butō y Movimiento para explorar la danza experimental, y una charla sobre Agroecología para aprender sobre prácticas sostenibles. Además, los participantes disfrutarán de una clase de Danza Contemporánea y una Jam de Acroyoga, promoviendo la conexión y el trabajo en equipo. Este evento multidisciplinario ofrece una oportunidad para aprender y conectar con el cuerpo, la mente y el entorno de manera integral.